5月11日是“世界防治肥胖日”。肥胖會帶來生理和心理上多種疾病，嚴重影響身體健康，因此科學減重勢在必行。怎樣才能邊吃邊瘦？一起了解下吧！（邱麥 報道員：李南丹）